朝方にもだえます・・・

やっぱり・・・昨日は帰宅が早めだったのでジムに行って飲んで帰ってきて、なんか不安だなーっと思っていたらやりました・・・足、つりました。足つるのって朝方が多くてもうもだえましたね。そして薄い記憶ではつりそうになったときの前兆を感じたときに一生懸命つらないように伸ばそう伸ばそうとするんですが、やっぱりダメ。
おかげで今ふくらはぎが痛いです。なんか足がつるのが多いと別の病気も・・・なんて話もあるそうですが、どうなんでしょうね？僕は二ヶ月に一回くらいはやっちゃいますが。
で、この痛みの中、友人とのバドミントンはやりに行く（笑）。さすがに自転車で行くのはキツい。